Nampula (IKWELI) – A Faculdade de Educação e Psicologia (FEP) da Universidade Rovuma (UniRovuma), em Nampula, está a promover palestras de aconselhamento psicológico e psicossocial nas comunidades, com o objectivo de sensibilizar a população para a importância da saúde mental, do equilíbrio emocional e da procura de ajuda especializada perante dificuldades do quotidiano.
A iniciativa pretende criar espaços de diálogo e partilha de conhecimentos sobre questões que afectam o bem-estar psicológico e social, incluindo o stress, a ansiedade e os conflitos interpessoais. As sessões abordam igualmente estratégias para lidar com os desafios psicossociais e melhorar a gestão das emoções.
Segundo Ana Chiluvane, directora da FEP e especialista em Saúde Mental, as palestras ajudam os participantes a compreender a importância do equilíbrio emocional, da construção de relações sociais saudáveis e da procura de apoio profissional sempre que necessário.
“Esta é uma das várias acções através das quais pretendemos combater o estigma associado aos problemas de saúde mental, incentivando as pessoas a falarem abertamente sobre as suas dificuldades e a procurarem ajuda sem receio de discriminação ou preconceito”, afirmou.
A responsável considera a prevenção e a sensibilização comunitária fundamentais para promover ambientes mais saudáveis, solidários e inclusivos. Por isso, defende a criação de condições para que as pessoas possam abordar as suas dificuldades emocionais sem medo de julgamentos.
Para além das actividades ligadas à saúde mental, a FEP promove debates e campanhas de sensibilização sobre saúde sexual e reprodutiva das raparigas. Estas acções visam ampliar o acesso à informação, incentivar escolhas conscientes e proteger os direitos e o bem-estar das jovens.
De acordo com Ana Chiluvane, as iniciativas procuram também estimular a participação das jovens na discussão de questões que influenciam directamente a sua saúde, o percurso académico e as perspectivas de futuro. (Malito João)
